piątek, 24 sierpnia 2012

Zdrowe śniadanko na sałacie lodowej

 Moje zdrowe śniadanko-polecam Na Zdrowie :) Na dobry Dzień

składniki


    1/3 szt sałata lodowa,
    1/2 kostki twaróg,
    szczypior,
    Sól,
    1 łyżka śmietana,
    1 łyżka jogurt,
    Pieprz kolorowy - MŁYNEK,
    1 szt cebulka,
    1/3 szt papryka czerwona

Sałatę lodowa myjemy i kroimy w paseczki dajemy do miseczki . Cebulkę siekamy . Paprykę czerwoną myjemy i kroimy w kosteczkę . szczypior siekamy . Twaróg kruszymy dodajemy do niego jogurt i śmietanę .Mieszamy .Dodajemy szczypior,cebulkę i paprykę . Doprawiamy solą i pieprzem kolorowym . Serek nakąłdamy na sałatę .


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz