środa, 12 września 2012

Sałatka jabłkowa z melonem

Polecam osobą na diecie .Śniadanie lekkie pełne witamin .

składniki

    1/3 szt sałaty lodowej
    2  jabłka,
    2 szt marchewki,
    1 kawałek melona,
    Pieprz kolorowy - MŁYNEK,
    Sól,
    olej kujawski,
    cytryna

Sałatę lodową myjemy i kroimy w paseczki . Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce duże oczka . Jabłko myjemy usuwamy pestki i kroimy w półplasterki. Melona obieramy z skórki i kroimy w kosteczkę .Składniki lekko mieszamy . doprawiamy olejem ,solą i pieprzem kolorowym.Kropimy sokiem z cytryny .



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz