wtorek, 18 września 2012

Sałatka ogórkowo melonowa

Sałatka ogórkowo melonowa-lekka dietetyczna sałatka dla każdego.

składniki

    1 kawałek melona,
    1 ogórek,
    3 kulki rzodkiewki,
    1/4 szt papryki czerwonej,
    oliwa,
    pieprz kolorowy ziarnisty
    Sól,
    szczypior

Melona obieramy z łupiny ,usuwamy pestki i kroimy w kawałki . Ogórka dobrze myjemy kroimy  w plasterki,rzodkiewki kroimy w plasterki. Paprykę myjemy usuwamy pestki i kroimy w paseczki . Składniki lekko mieszamy . Doprawiamy solą ,pieprzem i kropimy oliwą .Dodajemy pokrojony szczypior.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz