Pasta kanapkowa z czerwonej i białej fasoli.

Nie ma jak zdrowa pyszna pasta . Fantastyczny pomysł na śniadanie czy kolację . Smarujemy nią tosty ,grzanki,pieczywo chrupkie czy świeże bułeczki.

Do jej zrobienia użyłam zdrowy prawdziwy olej rzepakowy Zielony Nurt.

Pasta kanapkowa z czerwonej i białej fasoli.


składniki

1 puszka biała fasola

1 puszka czerwona fasola

1 łyżka olej rzepakowy

2 ząbki czosnku

2 łyżki ketchupu

1 łyżka majonezu

sól,pieprz do smaku 

Białą i czerwoną fasole odcedzamy na sicie z zalewy . Miksujemy na gładką masę blenderem. Dodajemy wyciśnięty czosnek . Dodajemy ketchup,olej i majonez. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku . Jeszcze raz wszystko miksujemy . Chłodzimy w lodówce i podajemy do pieczywa.