wtorek, 23 kwietnia 2013

Wiosenne odchudzanie - Sałatka cukiniowo- ogórkowa z sosem francuskim

Smaczna sałatka pasuje do grillowanego mięska i do obiadku . Dla osób na diecie jako kolacja lub dodatek do chudego grillowanego mięska.

Sałatka cukiniowo - ogórkowa z sosem francuskim

składniki

      1 szt cukinia młoda,
    1 szt ogórek zielony,
    musztarda francuska,
    1 szt cebula biała,
    oliwa z oliwek

Cukinie dobrze myjemy osuszamy , nie obieramy tylko kroimy w kosteczkę . To samo robimy z ogórkiem z zielonym, ogórka można ewentualnie obrać z skórki. Cebule białą obieramy i siekamy drobno. Warzywa mieszamy z sobą. Dodajemy oliwę i musztardę francuską wszystko dobrze mieszamy i chłodzimy. Podajemy.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz