poniedziałek, 14 kwietnia 2014

Sałatka pomidorowa z sosem lekkim sosem - Kuchnia SPA

Ciąg dalszy zdrowych posiłków , dostarczających organizmowi dużo witamin i dobrej energii. Pamiętajmy o spożywaniu posiłków w spokoju , bądźmy zrelaksowani i odprężeni ..... delektujmy się każdym kęsem , jakby miał być on ostatnim..

 Sałatka pomidorowa z sosem lekkim sosem

składniki

sos
ocet balsamiczny ok 2 łyżki
oliwa z oliwek 3 łyżki
miód 1 łyżeczka
sól pieprz do smaku
sałata
mix sałat1 opakowanie
truskawki ok 5 szt
 pomidory 3 szt

Zaczynamy od zrobienia sosu. do słoiczka wlewamy ocet balsamiczny i oliwę z oliwek. Czosnek obieramy i wyciskamy przez praskę dodajemy do słoiczka. Mieszamy . dodajemy miód i sól i pieprz do smaku. Dobrze mieszamy odstawimy do lokówki. Mix sałat  myjemy i osuszamy w wirówce do sałaty. Pomidory myjemy i kroimy  w kostkę . Truskawki myjemy i kroimy. Chilli myjemy usuwamy pestki i kroimy drobno. Wszystkie składniki mieszamy . Polewamy sosem i podajemy.





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz