wtorek, 30 września 2014

Rukola z awokado i suszonymi pomidorami

Kilka dni wolnego można pokombinować z moimi ulubionymi sałatkami.
Zrobiłam duży zakup warzyw i owoców jest co składać i doprawiać .

Dziś rukolka z awokado , suszonymi pomidorami i sosem tysiąca wysp.


Rukola z awokado i suszonymi pomidorami


składniki

rukola
suszone pomidory z zalewy czosnkowej
ogórek ok 1/2 szt
awokado
biała cebula
sól morska
ketchup
majonez
chilli słodki sos
2 szt pomidora
Rukole myjemy osuszamy i układamy na talerzach.
Awokado obieramy i kroimy w paseczki układamy na rukoli.
Ogórka dobrze myjemy i kroimy w plasterki dodajemy do sałatki.
Suszone pomidory odsączamy z zalewy dodajemy do sałatki.
Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Pomidory kroimy w ćwiartki.
Ketchup mieszamy z majonezem dodajemy odrobinę sosu chilli słodkiego i mieszamy. Sałatkę solimy solą morska i ozdabiamy sosem. '




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz