czwartek, 5 marca 2015

Deser z nasion chia

Coś malutkiego , zgrabniutkiego , zdrowego i pysznego .
Smakuje wyśmienicie. Polecam  warto zrobić .

Deser z nasion chia


składniki

nasiona chia
mleko kokosowe
cukier puder
czekoladowe herbatniki

Nasiona chia zalewamy mlekiem kokosowym . Odstawiamy do lodówki na ok 15 min. Po tym czasie
słodzimy cukrem pudrem do smaku.
Herbatniki czekoladowe kruszymy za pomocą np wałka do ciasta.
Nasiona nakładamy do kieliszków . Posypujemy pokruszonymi herbatnikami .  Wstawiamy na kilka minut do lodówki i po tym czasie zajadamy.




1 komentarz: