Sorbetowy deser z nasionami chia

Bardzo smaczny deser. Mało kalorii dużo witamin. Wygląda ślicznie.
Jest to deser zimny lodowy. Podajemy go zaraz po zrobieniu .

Sorbetowy deser z nasionami chia
składniki

2 szklanki mrożonych owoców czarnej porzeczki
1/2 szklanki mrożonej aronii
1 łyżka miodu
1 szklanka nasion chia
1,5 szklanki mleka 0.5 %
1/2 łyżeczki słodzika


Nasiona chia zalewamy mlekiem wymieszanym z słodzikiem . Odstawiamy aż nasiona napęcznieją .
Mrożone owoce przekładamy do misy malaksera , dodajemy miód i ok 3 łyżki ciepłej wody. Wszystko miksujemy . Będzie szło troszkę ciężko ale szybko powstaną lody.
Do szklanek przekładamy napęczniałe nasiona chia na to nakładamy sorbetowe lody. Podajemy.