Sałatka z selera naciowego z papryczka peperoni

Tym razem sałatka do chrupania. Wykorzystałam seler naciowy soczysty chrupki i bardzo zdrowy . Spożywanie selera uzupełnia nasz organizm w ważne składniki mineralne takie jak żelazo,fosfor, cynk, wapń i magnez.

posiada właściwości skutecznie usuwające toksyny z organizmu, oczyszczając go i poprawiając funkcjonowanie. Ponadto działa pobudzająco na procesy trawienia oraz zapobiega powstawaniu zaparć, czemu sprzyja zawartość włókna pokarmowego.

http://bonavita.pl/seler-naciowy-wlasciwosci-witaminy-i-zdrowe-przepisy

Sałatka z selera naciowego z papryczka peperoni 

składniki
1 seler naciowy
5 jajek
5 papryczek peperoni
majonez

Seler naciowy myjemy osuszamy i  kroimy w plasterki. Jajka gotujemy na twardo , zimne obieramy .Jajka kroimy w kosteczkę dodajemy do selera. Papryczkę peperoni wyciągamy z zalewy i kroimy w paseczki. dodajemy majonez wszystkie składniki mieszamy . Doprawiamy sola i pieprzem .