Suplementy

poniedziałek, 20 lutego 2012

Kasza z kiełbasą Myśliwska w towarzystwie warzyw

    Szybko i zdrowo .Pyszne połączenie kaszy i kiełbasy w towarzystwie warzyw .

    * 1 szkl kasza jęczmienna perłowa,
    * 1/2 puszki kukurydza,
    * 20 dag kiełbasa myśliwska Zimbo
    * pieprz,
    * 1 szt cebula,
    * 1/2 szt papryka czerwona,
    * oliwa,
    * Sól morska

Kaszę gotujemy w osolonej wodzie .Odcedzamy .Na patelni rozgrzewamy olej,ok 1 łyżeczka .Podsmażamy posiekaną cebulę i pokrojoną  w kosteczkę kiełbasę .Dodajemy kaszę ,pokrojoną czerwoną paprykę i  kukurydzę ,smażymy jeszcze chwilkę .Doprawiamy solą i pieprzem do smaku .

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz