Suplementy

niedziela, 25 marca 2012

Sałatka z roszpunki z avokado i orzechów włoskich

Dobra zdrowa sałateczka polecam na kolacje 
składniki
* 1 garść roszpunka,
    * 1/2 szt ogórek zielony,
    * 1/2 szt awokado,
    * 2 łyżki orzechy włoskie,
    * oliwa z oliwek,
    * pieprz,
    * sok z limonki do smaku,
    * miód

Roszpunkę myjemy suszymy i układamy na talerzu .Orzechy lekko siekamy .Ogórka kroimy w plasterki układamy na roszpunce.Awokado 1/2 szt kroimy w kosteczkę dodajemy do sałatki . Posypujemy orzechami . Do oliwy dodajemy odrobinę miodu i soku z limonki oraz pieprz .Sos dobrze mieszamy i polewamy sałatkę

3 komentarze:

  1. Sałatka z ROSZPONKI wygląd smakowicie.

    OdpowiedzUsuń
  2. wygląda cudnie, ktoś mógłby mi dostarczać takie sałatki codziennie, wspaniała i zdrowa - pycha!

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam takie smaki! Pięknie wygląda

    OdpowiedzUsuń