Sałatki z ryżem są bardzo popularne ,zdrowe pyszne i syte.
składniki'
* 5 łyżek Oliwki czarne,
* 1 woreczek ryż kupiec
* 1 szt cebula,
* 1 szt papryka żółta,
* 1 szt tuńczyk kawałki w oleju,
* natka pietruszki,
* pieprz,
* Sól
Paprykę żółtą myjemy usuwamy gniazdo nasienne i białą błonkę kroimy w kosteczkę. Cebule siekamy .Natkę pietruszki myjemy i kroimy drobno. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu odcedzamy i studzimy.Dodajemy tuńczyka z konserwy . Wszystkie składniki mieszamy doprawiamy sola i pieprzem .Na koniec dodajemy całe oliwki i mieszamy ponownie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz