Kolorowa sałatka z fasolki lekka dietetyczna i zdrowa
składniki
1 garść fasolka szparagowa,
1 szt papryka czerwona,
1 szt papryka żółta,
szczypior,
olej,
pieprz,
Sól,
1 łyżeczka przyprawa uniwersalna
Fasolkę przebieramy odcinamy końce i gotujemy w wodzie z dodatkiem przyprawy uniwersalnej. Odcedzamy studzimy i kroimy na mniejsze kawałki . Papryki myjemy usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kosteczkę . Szczypior siekamy . Składniki mieszamy . Doprawiamy pieprzem do smaku . dodajemy olej .Mieszamy i mocno chłodzimy .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz