Bardzo dobra sałatka dla wielbicieli bobu , korzystajmy puki sezon bobowy trwa:)
Sałatka pomidorowa z bobem i papryką
składniki
1 szklanka bobu
2 pomidory
1 papryka zielona lub żółta
pieprz kolorowy ziarnisty
sól morska
oliwa z oliwek
natka z pietruszki
szczypior
Bób gotujemy w wodzie z dodatkiem gałązki pietruszki, 2 ząbkami czosnku i posoloną do smaku. Bób po ugotowaniu studzimy i obieramy. Pomidory kroimy w kostkę. Natkę pietruszki i szczypior siekamy. Paprykę myjemy usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w cienkie paseczki. Wszystkie składniki mieszamy z sobą. Dodajemy sól, pieprz do smaku. Na koniec dodajemy oliwę i jeszcze raz wszystko mieszamy.
smaczna, fajnie będzie pasować do niedzielnego obiadu:)
OdpowiedzUsuń