środa, 15 lutego 2012

Dietetyczna sałatka z ananasem

    Smaczna szybka sałatka dietetyczna
    * roszpunka,
    * sałata lodowa,
    * oliwa z pestek dyni,
    * pieprz,
    * 1/2 szt ananas w puszce,
    * 15 dag szynka konserwowa


Sałatę lodowa myjemy suszymy i rwiemy na kawałki . Roszpunkę myjemy ,suszymy .Sałatę lodową układamy na półmisku . Ananasa odsączamy i kroimy na kawałki dodajemy do sałaty. Doprawiamy sola ,pieprzem i oliwą z pestek winogron . PO bokach sałatki układamy roszpunkę . Szynkę konserwową kroimy  w makaron dajemy do sałatki . Na koniec kropimy oliwą i doprawiamy pieprzem

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz