Sałatka warzywna z brokułem i tuńczykiem .Zdrowa szybka pasuje na kolacje i imprezy .
składniki
1 tuńczyk kawałki w oleju,
3 jaja
2 ziemniaki,
1 t marchewka,
szczypior,
1/2 szt brokuły,
1 kalarepa,
pieprz b
3 korniszony
Ziemniaki obieramy lub tylko szorujemy i gotujemy w mundurkach. Ugotowane studzimy i kroimy w kostkę . Marchewkę ,kalarepę i brokuła obieramy . Gotujemy w osolonej wodzie . Po ugotowaniu brokuła kroimy na małe różyczki,kalarepę i marchewkę kroimy w kostkę . Korniszony kroimy w kostkę . Jajka gotujemy na twardo obieramy i siekamy . Do warzyw dodajemy tuńczyka z puszki i posiekany szczypior. Wszystko razem mieszamy i doprawiamy pieprzem .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz