Cóż dużo pisać wspaniała potrawa na jesień szybka zdrowa ,dużo błonnika witamin . Mało pracy smaczny efekt i dużo zajadania.
Kasza perłowa z patelni
składniki
1 woreczek kasza perłowa Kupiec
2 pomidory,
1 cebula,
1 t cukinia,
15 dag kiełbasa swojska,
papryka słodka,
Sól,
pieprz kolorowy ziarnisty
1 łyżka olej rzepakowy
Kaszę gotujemy według przepisu na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedzamy i studzimy. Pomidory obieramy z skórki. Cukinie myjemy nie obieramy kroimy w plasterki. Cebule siekamy.Kiełbasę kroimy w plasterki. Na patelni dość dużej podsmażamy na oleju pokrojoną cebulę ,dodajemy cukinię ,kiełbasę w plasterkach .Smażymy. Dodajemy pokrojone pomidory . Doprawiamy solą ,pieprzem papryką słodką.Gdy warzywa i kiełbaska są podsmażone dodajemy kasze mieszamy i jeszcze chwilę smażymy .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz