Smaczna lekka sałatka pasuje na każdy dzień tygodnia i o każdej godzinie.
Sałatka szpinakowa z sałatą , oliwkami i jajkiem
składniki
1 garść szpinaku świeżego
1/3 szt sałaty lodowej
3 łyżki Oliwki czarne
3 jajka
15 dag szynki drobiowej
1 szt cebula czerwona
3 łyżki jogurt naturalny
1 ząbek czosnku
sól morska
Liście szpinaku i sałatę lodowa myjemy i osuszamy. Sałatę rwiemy na kawałki i mieszamy z liśćmi szpinaku. Jajka gotujemy na twardo zimne obieramy i kroimy w kawałki. Szynkę drobiową kroimy w kostkę. Oliwki odcedzamy dodajemy do sałatki. Jogurt mieszamy z wyciśniętym czosnkiem solimy do smaku. Cebule obieramy i kroimy w piórka. Całość lekko mieszamy i polewamy sosem.
Zawsze mam problem z opatentowaniem sosu do sałatek :)
OdpowiedzUsuń