Szpinak jest bardzo zdrowy to już wiemy :) Połączony z jajkiem na śniadanko to samo zdrowie i energia . Ja użyłam szpinak mrożony , który wcześniej rozmroziłam i posiekałam, ale możemy użyć także świeże liście .
Pasta jajeczna z szpinakiem
składniki
5 jajek
1 cebula
1 łyżka majonezu
2 kostki mrożonego szpinaku
sól
pieprz
Szpinak rozmrażamy,siekamy i odciskamy. Jajka gotujemy , zimne obieramy i ścieramy na tarce duże oczka. Cebulę siekamy. Składniki mieszamy , doprawiamy solą i pieprzem. Podajemy do pieczywa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz