Kolejna propozycja na letni obiadek ale z pstrągiem i kiełkami na patelnie.
Ryż z pstrągiem i kiełkami z patelni
składniki
1 filet pstrąga
sok z limonki
Sól morska
Pieprz kolorowy
1 łyżeczka masła
kiełki na patelni
1 szklanka ryżu
Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. Pstrąga filet myjemy osuszamy solimy i grillujemy. Na patelni rozpuszczamy masło podsmażamy kiełki na patelnie -mieszamy smażymy. Po kilku minutach dodajemy ryz - mieszamy- doprawiamy sola i pieprzem do smaku. Na koniec dodajemy pokrojonego na kawałki pstrąga. Mieszamy lekko. Podajemy pokropione sokiem z limonki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz