Ryby morskie są bardzo zdrowe no i pyszne smaku .zajadajmy je jak często możemy .
Składniki:
- 1 szt dorsz,
- oliwa,
- 6 szt Oliwki czarne,
- 2 łyżki grzybki mun Tao tao
- cytryna,
- papryka słodka,
- pieprz biały Prymat
Dorsza solimy i smażymy na patelni grillowej . Grzybki mun zalewamy wrzątkiem nakrywamy po ok 10 min gotujemy z 5 min . Odcedzamy studzimy . Rozdrabniamy grzybki i oliwki z dodatkiem oliwy . Solimy pastę i dodajemy pieprz do smaku .Wykładamy na dorsza .Ozdabiamy cytryną i papryką mieloną
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz