Ryż z suszonymi pomidorami i oliwkami

To co Ewunie lubią najbardziej zdrowy brązowy ryz ,oliwki , zioła prowansalskie i suszone pomidory . Takie lekkie obiadki polecam każdej kobietce i mamie dbającej o zdrowie i figurę.

Ryż z suszonymi pomidorami i oliwkami

składniki

    1 woreczek ryżu brązowego Podravka
    1/2 szt selera naciowego
    6 szt suszonych pomidorów
    2 ząbki czosnek,
    5 łyżek oliwki zielone,
    olej,
    zioła prowansalskie,
    1/2 szt chilli papryczka

Na patelni rozgrzewamy olej dodajemy pokrojony w plasterki czosnek , drobno posiekana papryczkę chilli -mieszamy. Dodajemy pokrojony seler naciowy i pomidory suszone z oleju pokrojone  w paseczki .Mieszamy i dusimy chwile. W garnku zastawiamy ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. Odcedzamy i dodajemy na patelnię.Mieszamy , dodajemy oliwki zielone , całość doprawiamy ziołami prowansalskimi , sola i pieprzem do smaku. Podajemy ozdobione siekana natka pietruszki.