Lekkie letnie zdrowe śniadanko z owocami i twarożkiem .
Sałata z owocami na słodko
składniki
1/3 szt sałaty masłowej
2 łyżki poziomek
2 łyżki czarnej porzeczki
10 dag twarogu Bieluch
cukier drobny
Sałatę myjemy osuszamy i rwiemy na kawałki. Poziomki i porzeczki oczyszczamy. Ser twarogowy ja wybrałam chudy kruszymy. Na talerzu układamy kawałki sałaty , dodajemy owoce. Całość posypujemy cukrem. Na koniec dodajemy pokruszony twarożek. Można jeszcze dodać l=kilka łyżek jogurtu naturalnego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz