Coś zdrowego i niskokalorycznego .Inwestycja w zdrowie i urodę .
Sałatka brokułowa z twarożkiem
składniki
1 szt brokuły,
25 dag twarogu półtłustego
1 szt cebula czerwona,
Sól morska- MŁYNEK,
pieprz kolorowy ziarnisty
olej lniany
Brokuła gotujemy na parze. Po ugotowaniu kroimy w mniejsze róże. Studzimy . Zimny brokuł układamy na półmisku. Ser twarogowy kruszymy. Posypujemy nim brokuły. Cebule czerwona kroimy w piórka i dodajemy do sałątki. Całość solimy sola morska ,doprawiamy pieprzem i kropimy olejem lnianym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz