poniedziałek, 21 stycznia 2013

Obiadowy mix z groszkiem zielonym

Nie ma obiadu bez sałatki czy surówki . Pamiętajmy owoce , warzywa 5 razy dziennie !!!

Obiadowy mix z groszkiem

składniki
 1 garść mix sałat,
    4 łyżki groszek zielony Jamar
    1 pomidor,
    1  cebula,
    2 ząbki czosnek,
    4 łyżki śmietany
    Sól morska- MŁYNEK


Mix sałat myjemy osuszamy w wirówce do sałaty. Cebule obieramy i kroimy drobno. Pomidora myjemy i kroimy w kosteczkę. Groszek odcedzamy i dodajemy do sałatki. Solimy do smaku. Do śmietany dodajemy wyciśnięty czosnek solimy i dodajemy sos do sałatki. Mieszamy i chłodzimy.



Do sałatki użyłam groszku konserwowego firmy JAMAR




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz