niedziela, 9 lutego 2014

Sałata lodowa z mnóstwem warzyw polana octem balsamicznym

Sałata lodowa z mnóstwem warzyw polana octem balsamicznym , pokropiona odrobina oliwy z oliwek , dużo zdrowia na małym talerzu .


Sałatka wielowarzywna na sałacie

składniki
    1 szt sałata lodowa
    2 kawałki selera naciowego
    Sól morska-
    pieprz kolorowy ziarnisty
   oliwa z oliwek
    ocet balsamiczny
    1  papryka czerwona
    4 łyżki oliwki zielone
    4 łyżki kukurydzy
    1  cebula czerwona
    koperek

Sałatę lodową myjemy osuszamy i kroimy w paseczki. Seler naciowy obieramy i kroimy w plasterki. Kukurydze odcedzamy. Oliwki odsączamy z zalewy. Paprykę myjemy usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w paseczki. Cebule czerwona obieramy i kroimy w piórka. Warzywa łączymy z sobą i dodajemy do sałaty. Sałatki solimy i doprawiamy pieprzem na talerzach. Kropimy oliwa i octem balsamicznym. Podajemy zaraz po zrobieniu.



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz