Kolorowa z szprotami i serem patros

   * 1/2 garści rukola,
    * 1/4 szt cykoria,
    * 1/2 garści endywia,
    * 3 liscie sałat lodowa,
    * ser patros hochland
   * oliwa z oliwek Monini
   * 2 szt szprotki wędzone,
    * 1 szt marchewka,
    * pieprz,
    * szczypiorek
Sałaty myjemy suszymy i rozrywamy na kawałki .Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce duze oczka mieszamy z sałatą .Ser  kroimy w kostkę. Układamy szproty .Doprawiamy pieprz i kropimy oliwą z oliwek .Szczypiorek siekamy dodajemy do sałatki.