Kiedy robi się ciepło moje dania staja się lekkie i jak najmniej przetworzone .Często serwuje łososia ,ryż i warzywa
składniki
* 1 szt łosoś filet,
* 1 szt pomidor,
* sos chilli słodki,
* 1 szt ogórek zielony,
* 6 szt pomidorki koktajlowe,
* 1 szt cebula czerwona,
* oliwa,
* Sól,
* 1 szt pomidor,
* sok z cytryny
* ryż pełnoziarnisty KUPIEC
Filet z łososia myjemy osuszamy . Solimy do smaku i pieczemy w piekarniku lub na patelni . Ryz gotujemy według przepisu na opakowaniu . Odcedzamy i studzimy . Pomidora myjemy i kroimy w kostkę . Ogórka myjemy nie obieramy kroimy . Cebulę czerwona kroimy w piórka. Warzywa mieszamy i dodajemy do ryżu . Mieszamy dobrze i dodajemy oliwę i sos słodki chilli ,ponownie mieszamy .
ryż z warzywami układamy na talerzu na nim serwujemy gorącego łososia. Ozdabiamy połówkami pomidorków .Kropimy cytryna
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz