Śniadaniowa sałatka owocowa

Śniadanie to podstawa ,zadbajmy aby było lekkie ale pełnowartościowe pełne witamin i soli mineralnych a także energii.

Śniadaniowa sałatka owocowa


składniki
   2 kółka ananasa z puszki
    1 szt pomarańcze,
    1 szt jabłko,
    1 łyżka miodu,
    3 łyżki otręby granulowane,
    4 łyżki płatki śniadaniowe musli
    1 szt marchewka


Jabłko myjemy usuwamy gniazdo nasienne nie obieramy kroimy w kosteczkę. Ananasa odsączamy kroimy  w kawałki. Pomarańcza obieramy z skórki i białej błonki kroimy na kawałeczki. Do owoców dodajemy starta marchewkę. Mieszamy dodajemy otręby granulowane i płatki śniadaniowe. Mieszamy dodajemy miód i jeszcze raz mieszamy.