wtorek, 27 marca 2012

Lekkie sniadanko z otrębami owsianymi

 składniki
   * 1 łyżka otręby owsiane Kupiec
    * 1 szt nashi,
    * roszponka,
    * truskawki,
    * oliwa,
    * miód,
    * musztarda
Owoc nashi obieramy jak jabłko i usuwamy gniazdo nasienne . Kroimy w większe kawałki .Truskawki myjemy i kroimy  w plasterki .owoce układamy na talerzu .Sałatę myjemy i układamy między owocami Robimy sos . Oliwę mieszamy z musztarda ,wodą i miodem ,mieszamy dobrze . Takim sosem polewamy sałatkę . Wszystko posypujemy otrębami .

1 komentarz:

  1. Bardzo zachęcające i apetyczne, a przy tym lekkie i zdrowe:)

    OdpowiedzUsuń