Truskawkowy szejk LIGHT pyszna pianka mało kalorii .
składniki1 szklanka mleko 0,5 %
2 kropelki Betterstevia
5 szt truskawki,
1/2 szt jogurt naturalny activia
Truskawki obieramy ,myjemy i kroimy na pół. Do malaksera dajemy zimne mleko 0,5 procent dolewamy zimny jogurt naturalny . Miksujmy dodajemy truskawki i 2 kropelki słodziku w płynie stewia _słodki i 0 kalorii .Można użyć łyżeczkę cukru trzcinowego .Miksujemy wszystko na wysokich obrotach aż powstanie piana. Podajemy
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz