Danie zdrowe dietetyczne i fajne w smaku . Poleca na obiad lub kolację .
Makaron z soczewicą i szynką
składniki
1/2 puszki soczewicy,
20 dag szynki,
1 szt cebula,
1 ząbek czosnek,
1 łyżeczka oleju,
1/2 opakowania Makaronu razowego
pieprz biały
Sól morska- MŁYNEK
Makaron razowy gotujemy według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie . Po ugotowaniu odcedzamy . Szynkę kroimy w plasterki potem w tasiemki. Cebule obieramy i siekamy . Czosnek kroimy w plastereczki . Na patelni na łyżce oliwy podsmażamy cebule dodajemy czosnek i szynkę ,podsmażamy chwile . Dodajemy odsączona soczewicę-mieszamy . dodajemy makaron razem podgrzewamy solimy i doprawiamy pieprzem do smaku . Podajemy na ciepło
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz