O zdrowych właściwościach błonnika wszyscy wiemy .
Tak dla przypomnienia w skrócie
Właściwości i działanie błonnika:
- zmniejsza ryzyko występowania wielu schorzeń cywilizacyjnych, takich jak
- otyłość
- cukrzyca typu 2
- miażdżyca
- kamica pęcherzyka żółciowego
- obniża ryzyko występowania niezakaźnych chorób jelita grubego, w szczególności
- nowotworów
- uchyłkowatości
- zespołu jelita drażliwego
- guzków krwawniczych
- polipów
- stanów zapalnych wyrostka robaczkowego
- zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych nowotworów
- pomaga zapobiegać zaparciom
- poprawia zdrowie układu pokarmowego
- zwiększa poczucie sytości, a tym samym pomaga kontrolować wagę
Na rynku jest dużo marek produkujących wyroby z błonnikiem -:)
Moja kuchnia Malutka dostała paczkę od firmy Granex - www.granex.pl
Będę próbować kilku ich wyrobów :)
A mianowicie .
Wszystko mi pasuję ponieważ dbam o zdrowie i jestem na diecie .
Na moim blogu przedstawie przepisy z wykorzystaniem tych produktów .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz