Najsmaczniejsze składniki na jednym talerzu -bajka...
składniki
-ryż pełnoziarnisty Kupiec 1 woreczek
-szpinak świeży 1 garść
-czosnek 1 ząbek
-sól morska
-cytryna
-morszczuk 2 filety
-masło 1 łyżeczka
Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie . Wykładamy na półmisek. Morszczuka solimy solą morską .Wkładamy do naczynia żaroodpornego zalewamy wodą dodajemy połowę cytryny pokrojonej w plasterki . Wstawiamy do piekarnika na ok 20 min. Szpinak myjemy podsmażamy na masełku z dodatkiem czosnku i soli. Szpinak układamy na ryżu .Na wierzch serwujemy rybkę . Kropimy cytryną. Doprawiamy pieprzem .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz