czwartek, 19 lipca 2012

Spaghetti razowe z cukinią i kabanosem

Spaghetti razowe z cukinią i kabanosem  -lekki dietetyczny obiadek

składniki

    1/2 opakowania spaghetti,
    1 szt cukinia młoda,
    8 dag kabanos,
    1 łyżka olej kujawski,
    koperek,
    Sól,
    pieprz

Makaron razowy gotujemy w lekko osolonej wodzie . Po ugotowaniu odcedzamy . Cukinie myjemy i kroimy w cieniutkie plasterki za pomocą obieraczki do warzyw. Solimy i odstawiamy na chwilkę . Na patelni na oliwie podsmażamy pokrojona kiełbaskę dodajemy cukinie .Mieszamy . dodajemy makaron . doprawiamy pieprzem . Podajemy



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz