Krem szpinakowy z fetą i prażonym słonecznikiem

Ten krem -zupka zasmakuje każdemu .Kremowy smaczny beztłuszczowy ,lekki dietetyczny ...

Krem szpinakowy z fetą i prażonym słonecznikiem

składniki
 30 dag szpinaku świeżego
    2  ziemniaki,
    1/2 szt feta,
    3 ząbki czosnku
    przyprawa uniwersalna
    2 łyżki słonecznika łuskanego
    5 szt pieczarek

Liście szpinaku myjemy. Ziemniaczki obieramy i kroimy drobniutko. Do garnka z wodą wkładamy ziemniaczki i gotujemy ok 5 min od zagotowania. Następnie dodajemy liście szpinaku i przyprawę uniwersalną do smaku . Gotujemy ok 6 min . Całość miksujemy . Dodajemy wyciśnięty czosnek. Ziarna słonecznika prażymy na suchej patelni. Pieczarki kroimy smażymy na patelni. Ser feta kroimy  w kosteczkę . Zupę nalewamy do szklaneczek dodajemy pokrojony ser plasterki pieczarek i prażony słonecznik .