niedziela, 5 maja 2013

Czosnkowa sałata z bobem

Sałata zielona do tego rukola i gotowany bób . Wszystko pokropione olejem z marynowanego czosnku .

Czosnkowa sałata z bobem

składniki
   1/3 głowy sałaty
    1 garść rukoli,
    1/2 słoika czosnek marynowany,
    1 szklanka bób,
    Sól morska- MŁYNEK,
    kucharek,
    szczypior
Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki myjemy i osuszamy w wirówce do sałaty , rukole także myjemy. Osuszane sałaty kładziemy do miski sałatkowej. Dodajemy odcedzony z oleju czosnek marynowany - olej zostawiamy. Bób gotujemy w wodzie z dodatkiem przyprawy uniwersalnej. Odcedzamy i studzimy. Zimny bób dodajemy do sałatki. Wszystko solimy solą morską posypujemy posiekanym szczypiorem i kropimy olejem z czosnku. Podajemy .


1 komentarz: