czwartek, 4 października 2012

Owocowy deser dietetyczny

Owocowy deser dietetyczny .Polecam Panią i Panom na diecie .

składniki


    2 łyżki musli,
    1 łyżeczka błonnika,
    2 łyżki poziomek,
    1 łyżka malin,
    1/2 szt jabłka,
    cynamon
    1 łyżka miód

Poziomki myjemy osuszamy na sicie. Musli mieszamy z łyżką błonnika w proszku . Jabłko obieramy i kroimy w kosteczkę . Do miseczek wkładamy owoce musli lekko mieszamy . Doprawiamy cynamonem i polewamy łyżeczką miodu . Podajemy .


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz