wtorek, 8 stycznia 2013

Makaron chiński z cukinią i selerem

Szybkie zdrowe danie obiadowe. Pilnujmy aby taki szybki makaron chiński zawsze był w naszej szafce.

Makaron chiński z cukinią i selerem

składniki
 1 opakowanie makaronu chińskiego
    uniwersalna przyprawa
    1 szt cukinia,
    1 kawałek selera naciowego
    1 szt por (biała część),
    1 szt marchewka,
    pieprz biały
    1 łyżka oleju

Do suchego makaronu chińskiego wsypujemy odrobinę przyprawy uniwersalnej , zalewny wrzątkiem i odstawiamy.  Pora myjemy i kroimy  w plasterki, seler myjemy kroimy  w plasterki. Cukinie dobrze myjemy nie obieramy i kroimy  w plasterki. Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce. Na patelni podgrzewamy olej dodajemy warzywa i podsmażamy . doprawiamy sola i pieprzem . Gdy warzywa są miękkie dodajemy odcedzony makaron .Mieszamy. Podajemy ozdobione kiełkami.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz