niedziela, 21 kwietnia 2013

Sałatka z awokado i pomidorków koktajlowych - wiosenne odchudzanie cz 20

Wiosna w pełni słoneczko grzeje , ubieramy się a raczej rozbieramy , więc zadbajmy o skórę i figurę . Dlatego dziś witaminki lekko i smacznie .

Sałatka z awokado i pomidorków koktajlowych 

składniki
     1 szt awokado,
    5 szt pomidorki koktajlowe,
    3 kawałki seler naciowy,
    Szczypiorek cienki,
    sok z cytryny,
    pieprz kolorowy ziarnisty


Pomidorki koktajlowe myjemy i kroimy na pół. Awokado przekrawamy wyciągamy pestkę i wyciągamy środek za pomocą łyżeczki. Składniki układamy na talerzu. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Kropimy cytryna lub limonką. Doprawiamy solą morską i pieprzem kolorowym świeżo mielonym .
Na wierzch układamy pokrojone w długie kawałki seler naciowy. Podajemy schłodzone.


1 komentarz: