Mini deserki z błonnikiem i owocami
składniki
6 łyżek pałeczki błonnika Sante
1/2 szt kaki,
3 łyżeczki miodu,
1/2 szt pomarańcza,
6 szt śliwka suszona,
4 łyżki soku pomarańczowego
Owoc kaki obieramy z skórki i kroimy w dość dużą kostkę. Pomarańcza obieramy i filetujemy kroimy w długie kawałki.Do szklaneczek wsypujemy po łyżeczce pałeczek błonnika dodajemy kaki ,pomarańcza łyżeczkę miodu i znów błonnik i tak do końca szklaneczki.Zalewamy kilkoma łyżeczkami soku z pomarańczy. Na wierzch układamy śliwkę suszona. Podajemy na śniadanie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz