niedziela, 7 kwietnia 2013

Kuskus z buraczkami i sadzonym

 Takie obiadki lubią pewnie wszystkie kobietki. Smaczne lekkie danie


Kuskus z buraczkami i sadzonym 
składniki

    1 szklanka Kuskus Kupiec
    3 szt buraki małe,
   uniwersalna przyprawa
    masło,
    2  jajka
    kiełki brokuła,
    Sól morska- MŁYNEK,
    pieprz biały
   feta
Buraki małe ,żeby szybciej się upiekły dobrze myjemy nie obieramy i pieczemy w łupinach w piekarniku do miękkości. Upieczone buraki lekko studzimy i obieramy z skórki. Kroimy w kosteczkę. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad kaszę i dodajemy przyprawę uniwersalna nakrywamy talerzem i odstawiamy. Kiedy kuskus jest gotowe dodajemy do niego odrobinę mała i pokrojone buraczki mieszamy. Jajo sadzimy na patelni bez tłuszczu , serwujemy obok kaszy. Kaszę ozdabiamy pokruszona fetą . Ozdabiamy kiełkami solimy i doprawiamy pieprzem .



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz