niedziela, 5 maja 2013

Sałatka z młodej kapusty i paluszków krabowych - wiosenne odchudzanie

Robiłam porządki w lodówce znalazłam kilka składników , które połączyłam i powstała smaczna lekka sałatka.

Sałatka z młodej kapusty i paluszków krabowych

składniki
  1/2 szt młodej kapusty
    6 szt paluszki krabowe,
    1  cebula,
    szczypior,
    sok z cytryny,
    Sól morska- MŁYNEK,
    pieprz biały
    cukier,
    Olej z pestek winogron

Kapustę młodą myjemy usuwamy brzydkie liście i kroimy dość drobno. Paluszki krabowe kroimy w paseczki i dodajemy do kapusty. Cebulę siekamy i dodajemy do sałatki. Szczypior siekamy i łączymy z kapustą. Sałatkę solimy dodajemy sok z cytryny odrobinę cukru i pieprz do smaku. Mieszamy dodajemy olej .Jeszcze raz mieszamy i odstawiamy do lodówki na ok 30 min.



1 komentarz: