niedziela, 26 maja 2013

Wiosenny koktajl truskawkowo-bananowy

Koktajl syty zdrowy wspaniały na szybkie śniadanie .

Wiosenny koktajl truskawkowo-bananowy

składniki

    20 dag truskawek
    2 łyżki cukier malinowy Royal brand
    2 banany
    1 szklanka zsiadłego mleka
    200 ml jogurt naturalny

Truskawki myjemy obieramy , osuszamy i kroimy na pół. banana obieramy i kroimy w plasterki. Miksujemy owoce z cukrem. dolewamy zsiadłe mleko i znów miksujemy następnie dodajemy jogurt , powtórnie miksujemy. Chłodzimy i rozlewamy w szklanki. Ozdabiamy truskawką. Można podać z rurką.





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz