Nie ma jak porządne zdrowe śniadanko
na początek cudownego dnia.
Składniki
sałata ½ głowy
twarożek w kostce ok ½ szt
por biała część ok ½ szt
papryka marynowana ok 5 kawałków
majonez 1 łyżka
ketchup 1 łyżka
jogurt naturalny 1 łyżka
ogórek zielony
Sałatę myjemy rwiemy na kawałki i
osuszamy . Układamy na talerzach . Por myjemy i kroimy w cienkie
plasterki .Ser twarogowy kruszymy na sałatę . Dodajemy pokrojony
por. Paprykę odcedzamy i kroimy w paseczki dodajemy do sałatki.
Dodajemy pokrojonego ogórka .Robimy sos. Jogurt majonez i ketchup mieszamy razem i polewamy nim
sałatkę . Całość lekko solimy .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz